Installez vous correctement
Une bonne installation au poste de conduite garantit sa propre sécurité et celle des autres usagers. En effet, elle permet :
- d’atteindre facilement les commandes,
- de manœuvrer correctement le véhicule,
- d’optimiser le confort de conduite et de limiter la fatigue.
Pour s’installer correctement, je dois dans l’ordre :
- Régler le siège : d’abord en profondeur en me tenant bien assis au fond du siège, le pied gauche appuyé à fond sur la pédale d’embrayage, la cuisse doit être en contact avec le siège et la jambe légèrement fléchie. Puis en hauteur en s’assurant que mes yeux arrivent au milieu du pare-brise.
- Régler le dossier : je pose une main sur le haut du volant, le bras doit être légèrement fléchi.
- Régler le volant : en hauteur et/ou en profondeur.
- Régler les rétroviseurs : je veille à ce que la position des rétroviseurs extérieurs et intérieur me permette de voir le plus loin possible.
- Régler la ceinture : une ceinture bouclée peut vous sauver la vie, je dois l’attacher correctement. La ceinture ne doit pas être vrillée. Je place bien la sangle abdominale sur les os du bassin. Je règle la sangle au niveau du cou pour qu’elle ne me blesse pas. Je ne place aucune pince ou autre dispositif de retenue, cela est interdit car limite l’efficacité de la ceinture.